40ちょっと過ぎた頃に突然アホ毛が大量発生し、髪のうねりがひどくなりました。

この時は本当に驚いた。

戸惑ったというのが正しいかも。

この時にしたのは、まずは長かった髪を切り、頭皮マッサージを始め、黒ゴマと松の実とくるみをミックスしたものを取り始めておさまりました。

これは今もずっと続けてますが、47歳の今、また第二波がきました。

アホ毛の大量発生と髪のうねり。

前の時は「女は7の倍数で年をとる」ていうやつかと思ってたんですよ。

でも、ちょっと今回は早いんじゃない！？てつっこみたい気分。

前回で経験したのでこれが加齢によるものだとは理解していたため、これ以上なにができるのかわからないけどまた色々ためしてみました。

でもね、全然ダメ。

頭皮マッサージもやってるし、トリートメントも酸熱トリートメントや、潤い効果のあるものを使ってみたけどダメ。

食べ物もずっとゴマミックスは続けてる。

髪を洗う乾かすという基本をちゃんとやってもダメ。

食事もタンパク質は意識してるけどもう正解もわからない。

毎朝ほんとにストレスでイヤになっちゃったんです。

髪が加齢によって変わることについて

これは美容院でも相談したんですが、頭皮や毛穴のたるみもあるし、頭皮に油が詰まってる場合もうねると言われました。

ただ、私の場合はマッサージもしてるしヘアブラシも使ってシャンプーもしてるからか頭皮はキレイに洗えてると言われました。

洗えていない人はやっぱりわかるらしいです。見てわかるんですって。こわっ！

そして、中医学的には「髪は血の余り」ということです。

ここからは私の解釈になりますが、年齢を重ねるごとにタンパク質は意識して摂った方がいいとはいろんな本に書いてあります。

ただ、私は元々胃腸が強い方ではないためどちらかといえば食は細くなったし、重たいものが食べられなくなったんです。

一時期はプロテインも飲んでいたんですが、続けられなかった…

朝から卵2つ食べるのを目標にしてたけど、毎朝食べるのが苦痛でした。

これって本当に難しいな、て思いました。

補うためにちゃんと栄養は摂らなくてはいけない。でも、量が食べられない。

どうしたらいいんだ、て感じです。

外側からも内側からもできることは全部やっても髪のうねりとアホ毛はひどくなる一方だったので、そこで縮毛矯正に辿り着きました。

縮毛矯正がエイジングヘアにも効果的だった

私、くせ毛があるわりに縮毛矯正ってほとんどかけたことないんです。

昔、出始めに2回かけてみただけ。

確かにすごいキレイなサラサラストレートになったのは感動でした。

ただ、当時は出始めで効果はあるけど若干、不自然な感じがでてたのが続けようと思わなかった理由ですかね。

時代もどんどん変わって、くせ毛を個性だと考え、むしろクセを活かしてくれる美容師さんも多くなったのもわざわざ縮毛矯正をやろうと思わなかったのも理由の1つですね。

色々うねり毛についてケアしてたけど、一言でいうならば「疲れた」に尽きると思うんですよ。

やってもやっても効果が出ないことに対するつかれ。

そこで、美容師さんに相談した結果、縮毛矯正を試すことにしました。

縮毛矯正って技術に寄るところが大きいらしく、私はあんまりサラサラじゃないのがいいという無理な希望を通してもらって甘めに縮毛をかけてもらいました。

甘め、てすぐとれるやつじゃなくて、ストレート具合といいますかね。

で、結論はよかった！

アホ毛が半分くらいに減ったし、もうどうにもならなくなってた生え際のうねった毛がストンとまっすぐになりました！

あんなに悩んでたのになんなの？て感じですが笑

これで朝のストレスが減りました。

地味に辛かった。

毎日ブローしてアイロン使って、てするのに会社に着くとうねり始めてる、ていうのが。

ちょうど湿気が多い夏の時期に始まったのもあるのかもしれないけど、薬とか美容師さんとか自分以外の人の手を借りることも大事だと痛感しました。

結論

• 朝の支度が格段にラク
• ツヤとまとまりが復活
• 髪が若返ったように見える
• 自然な仕上がりを求めるなら「根元のみ」「年2回」など頻度の工夫

毎日、強迫観念のようにケアをするよりも縮毛矯正でストレスフリーに過ごすほうが結果的に快適でした。

メンテナンスについて

• 1年に2回

これしか決めてないです笑

美容師さんに相談して、梅雨前にきて、あとは半年後に1回くらいでいいんじゃないかという結論に達しました。

カラーもするので傷みも気になりますよね。

金額的にも小さくはない。

カラー、カット、縮毛矯正で3万円程度。

1回の額で考えると大きい。

でも高いと思うか妥当と考えるかは人それぞれ。私には妥当な金額でした。

今後は白髪染めだってすることになるだろうから極力負担をかけないように、とは思います。

一気にアホ毛もうねりも減ったから見た目からケアする必要がないように感じたけど、それは錯覚だから。

これまで以上にもっとツヤツヤな髪になるようにケアをがんばります！

まとめ

年齢による髪の変化は自然なこと。

なかなか受け入れ難くジタバタしてしまう。

しかもここにきて何故かできたら努力でなんとかできないものかともがき始めます。

でも諦めてどうでもいいやと思わないだけいいかと。

受け入れることをすれば冷静に打開策を考えられます笑

私にとって「髪のうねりとアホ毛」は縮毛矯正で簡単に解決できました。

自分以外の力を借りることは大事。

ストレスが1番よくないから他の悩みが出るまではこんな感じでやっていこう思ってます。