40代で一人暮らしを始めて感じたお金の現実
※本記事は一部AIを活用していますが、内容は実体験をもとに執筆しています
実家で暮らしていた際にはこれまで住居費として入れてきた金額（3万）と食費（5万くらい？）と日用品（約1万）や灯油（冬の時期）は全て私が購入するという生活スタイルだったので、そこに家賃が入って、日用品や食費が若干少なくなったくらいの気持ちでした。
それでも、やはり一人暮らしの方がお金はかかる！
でも、全然生活はしていけるものだな、と思ったのが感想です。
これはまだ一人暮らしを始めたばかりでお金の使い方に気を付けているのもあるので今回公開する内容はそれほど問題ない収支となっております。
40代一人暮らしの生活費【1カ月の内訳】
- 家賃：55,853円（共益費込み）
- 食費：36,831円（お米買いました）
- 水道・光熱費：15,198円（プロパンガスだけで7,000円です。水道代は2カ月に1回で今回請求がありました。）
- 通信費：11,593円（WiFi２つとスマホの通信費）
- 日用品：2,788円（今回は在庫切れがなかったため、すごく少ない）
- 交際費・外食費：7,144円
- 美容・被服費：10,934円
- 車のローン：16,000円
- 貯金：18,000円
大きなものを紹介しましたが、このほかに花粉症なので薬代や交通費やサブスク代は入っていません。
実際にかかった生活費の合計と感想
この月の支出は「191,328円（貯金含む）」。328円のマイナスです（笑）
一人暮らし始めたら貯金はなかなか厳しいかと思ってたので、とりあえずなんとかなってほっとしてます。
一番心配していたのはガス代です。
私は自炊もするし、毎日湯船も入る派なので、ただでさえ高いプロパンガスがどれくらい負担になるのかが一番心配でした。
金額はかかった光熱費の半分を占めており、都市ガスと比べると信じられないくらい高い7,000円程度。
それでも1万は超えてなくてほっと一安心です。
あとは、食費が思ったよりもかかってなくてびっくり。
私、2日に1度の頻度でスーパーに買い物に行ってたので「一人暮らしなのにエンゲル係数がアホみたいに高いだろうな」と思ってたんですが、4万にはいかない程度。
主にお米を買ったのが高かったくらいなのでまあまあいい結果だと思います。
40代一人暮らしで意識しているお金の使い方
元々、一人暮らしをすると決めた際にもお金については考えました。
暮らすということは一時的なものではないので、続けられることが前提ですよね。
家賃は手取りの30％でおさめましたが、プロパンガスということを見逃していたのでそれは後で少し考え無しだったと思いました。
じゃあ、ガスを使わないかというとそういうわけではありません。
その理由が私が一番大事にしていることは「健康」だからです！
湯船に入ってリラックスするのも、自炊をするのも健康のためです。
正直、電子レンジを使うようにしてもガスはどうしても調理で使うことがあるので、自炊が節約になっているのかは疑問です。
お弁当は週4で持って行っているけど、社食は安いですし。
それでも、便秘気味だと思えばきのこを入れたおかずを作れるし、新じゃがや新たまねぎといった季節の食べ物をスーパーで見かけて買うのも自分でできるから。
毎朝、目玉焼きを２つ焼いて食べていますが、それだって毎日ガス使ってるな、と思わないでもない。でも、40過ぎたら朝に良質なタンパク質を摂ることは大事なので外せない。
だから食費もあまり制限してないです。
だって、健康じゃないと働けないし、病気になったら医療費がかかるので。
それにこの歳になるとキレイでいることと健康的であることはイコールなんだと思うんです。
だから私はお金の使いどころがはっきりしています。
これから一人暮らしをする人へ
今回公開した一月の支出は若干のマイナスはありましたが許容できる範囲内だと思ってます。
でも、この前の月は必要なものを揃えるため、大きくマイナスでした。
それでも大体の支出はわかっていたので不安にはなりませんでした。
もし、これから一人暮らしをしようと考えている方がいるなら家計簿アプリなどを使ってお金の流れを把握しておくことをお勧めします。
そんなこと、て思われるかもしれませんが、一人で暮らしていくということは全てを自分で賄わなくてはいけません。
ちょっとしたマイナスがあっても把握していれば調整可能かどうかがわかる。
でも、把握しないまま知らない間にマイナスが続けばちょっと怖いですよね。
一人で暮らし始めてやはり、不安を感じることがあります。
それってお金の不安じゃなくて、よく分からない漠然とした不安なんです。
自分で決めてここまできたはずなのに、当然、これまでも思い通りにはいかなかったものや驚くような危機に陥ったこともあるもの。
そんな時にお金があるというのは安心にもなりますが、自分がコントロールできるものでもあるというのは別な意味の安心だな、とも感じるのです。
一人暮らしをしようかな、と考えながらもお金の不安がある人がいたら、もちろん、全然調整できますよ、て言いたい。
でも、その前提で把握はしておいた方がいいですよ、とも伝えたいですね。
参考になれば嬉しいです。
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